针对“老赖联系不到本人怎么办”的问题，您可以采取以下两种主要途径来解决：
### 一、向法院起诉要求还款
1. 准备证据：
- 起诉前，您需要收集能够证明双方存在法律关系（如借贷关系）的证据，这些证据可以包括但不限于借条、欠条、合同、转账记录、聊天记录（如电话录音、微信聊天记录）等。2. 提起诉讼：
- 携带准备好的证据，向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院在接收到您的起诉材料后，会进行审查，如果符合立案条件，将会立案受理。3. 公告送达与缺席判决：
- 由于债务人下落不明，法院在立案后一般会采用公告送达的方式传唤债务人应诉。公告期满（通常为30天）后，如果债务人不应诉，法院可以作出缺席判决。4. 申请强制执行：
- 缺席判决后，您可以向法院申请强制执行。即使债务人下落不明，法院也有权通过网络查控系统查询其名下的财产，如银行卡、房产、车辆等，并采取查封、冻结、拍卖等措施来清偿债务。### 二、申请宣告债务人为失踪人
1. 申请条件：
- 根据我国《民法典》的规定，如果债务人下落不明满二年，您可以作为利害关系人向人民法院申请宣告其为失踪人。2. 财产代管与支付：
- 一旦债务人被宣告为失踪人，法院会指定财产代管人来管理其财产。失踪人所欠的税款、债务和应付的其他费用，将由财产代管人从失踪人的财产中支付。### 注意事项
- 起诉条件：无论是否有借条、欠条或合同，只要您能提供其他证据证明法律关系的存在，就可以提起诉讼。起诉的关键在于是否符合起诉条件，包括原告与案件有直接利害关系、有明确的被告、有具体的诉讼请求和事实理由、属于人民法院受理民事诉讼的范围和管辖等。
- 法律程序：整个法律程序可能较为复杂且耗时较长，但它是维护您合法权益的有效途径。在此过程中，建议您保持耐心并积极配合法院的工作。
综上所述，面对老赖联系不到本人的情况，您可以通过向法院起诉要求还款或申请宣告债务人为失踪人这两种途径来解决问题。在选择具体途径时，请根据您的实际情况和证据情况来做出决策。