当您面临没钱支付抚养费被起诉的情况时，以下是一些详细的建议来帮助您应对这一困境：
### 一、积极沟通协商
1. 坦诚沟通：首先，您需要积极与对方（通常是孩子的另一方父母）进行沟通。坦诚地说明您当前的经济困境，如失业、疾病等导致无法按时支付抚养费的具体原因。
2. 寻求临时解决方案：尝试与对方达成临时的解决方案，如延期支付、降低支付金额等。同时，表明您愿意在经济状况改善后按照原定标准补齐抚养费，以展现您的诚意和责任感。
### 二、向法院说明情况
1. 提供证据：在诉讼过程中，您需要向法院如实陈述自己的经济状况，并提供相关证据来支持您的说法。这些证据可能包括失业证明、病历、收入减少的银行流水等。
2. 请求调整支付方式或数额：法院会根据您的实际情况进行审查，如果确实存在经济困难，可能会调整抚养费的支付方式或数额。例如，可能会判决在一定时期内减少支付金额或者允许分期支付。
### 三、努力增收与履行义务
1. 积极寻找增收途径：在等待法院判决或协商结果的同时，您也应该积极寻找增加收入的途径。这可能包括提升技能、寻找更好的工作机会或考虑兼职等。
2. 按判决或协议履行：一旦法院作出判决或双方达成协议，您需要严格按照判决或协议的内容来履行支付抚养费的义务。如果确实无法按时支付，务必及时与对方沟通并寻求解决方案。
### 四、其他注意事项
1. 避免逃避诉讼：面对起诉，您不能选择逃避。逃避诉讼只会让问题变得更加复杂，并可能导致更不利的后果。
2. 关注后续情况：即使在经济困难时期无法支付抚养费，您也应该关注后续的经济状况改善情况。一旦经济状况有所改善，您应该及时调整抚养费的支付标准，并履行相应的义务。
3. 保障探视权利：如果您因无法支付抚养费而面临探视孩子权利受限的问题，您可以与对方进行沟通协商，或者通过法律途径来维护自己的合法权益。
总之，面对没钱支付抚养费被起诉的情况，您需要积极应对、坦诚沟通、提供证据并努力增收以履行义务。同时，也要关注后续的经济状况改善和探视权利等问题，以确保孩子的权益得到妥善保障。