欠了200万确实是个不小的数目，但别担心，咱们一步步来解决。首先，你得冷静下来，别被这个数字吓倒。接下来，我给你几个具体的建议：

1. 梳理债务情况：

- 把所有的债务列出来，包括债权人、债务类型、还款期限、利率等，这样你能更清楚地了解债务的全貌。

2. 与债权人沟通：

- 主动和债权人联系，说明你的实际情况，表达你的还款意愿。看看能不能协商出新的还款方案，比如延长还款期限、降低利息或者分期还款，避免被起诉。

3. 制定还款计划：

- 根据你的收入和支出情况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还利息高或者有抵押物的债务，这样可以减少你的还款压力。

4. 增加收入和节约开支：

- 想办法增加收入，比如找兼职、创业或者提升职业技能争取加薪。同时，削减不必要的开支，把省下来的钱用于还债。

5. 考虑资产变现：

- 如果你有闲置的房产、车辆或者贵重物品，可以考虑变现来偿还一部分债务。

6. 寻求专业帮助：

- 如果你觉得处理这些债务有些吃力，可以来找我咨询。我可以帮你评估情况，提供法律建议，甚至代表你和债权人协商。

7. 积极应诉：

- 如果真的被债权人起诉了，也别怕。积极应诉，配合法院的工作，提出你的还款计划。只要你有还款的诚意和努力，法院也会考虑你的实际情况的。

记住，欠债并不丢人，关键是你要有面对和解决它的勇气和决心。只要你积极行动起来，总会有办法走出困境的。如果你有任何具体的法律问题或者需要进一步的帮助，随时都可以来找我哦。