当您遇到朋友借用您的信用卡却不还款的情况时，这确实是一个棘手的问题。以下是一些建议，希望能帮助您妥善处理这一困境。

首先，尝试与借款人沟通。
您应该尽快与借款人取得联系，明确表达您的担忧和还款要求。在沟通过程中，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的言辞。同时，您可以保存所有与借款人的聊天记录、短信、通话录音等，作为日后可能需要的证据。

其次，搜集证据。
除了沟通记录外，您还需要搜集其他能够证明信用卡被借出以及对方实际消费金额的证据。这些证据可能包括信用卡账单、交易记录、消费凭证等。确保您收集的证据足够充分，以便在需要时能够有力地支持您的主张。

如果沟通无果，考虑法律途径。
在尝试了与借款人沟通并搜集了充分证据后，如果对方仍然拒绝还款，您可以考虑向法院提请民事诉讼。在提起诉讼之前，请务必咨询专业律师的意见，了解相关法律程序和可能面临的风险。同时，您需要准备好所有相关证据和材料，以便在诉讼过程中有力地维护自己的合法权益。

另外，注意保护个人信用记录。
在整个过程中，您应该确保按时归还信用卡欠款，以防影响您的个人信用记录。即使您正在与借款人协商还款事宜或考虑法律途径，也不能忽视信用卡的还款责任。因为一旦逾期还款，将对您的信用记录造成不良影响，甚至可能影响到您未来的贷款和信用卡申请。

最后，反思与教训。
将信用卡借给他人使用是一种风险行为，容易导致类似的纠纷和问题。因此，建议您在未来的生活中要谨慎处理类似情况，避免将信用卡等重要物品轻易借给他人使用。同时，也要加强自身的金融知识和风险意识，学会更好地保护自己的合法权益。

总之，面对朋友借用信用卡不还款的情况，您需要保持冷静和理智，采取合适的措施来维护自己的合法权益。同时，也要从这次经历中吸取教训，加强自身的风险意识和金融知识。